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妊娠中の運動の仕方

妊婦の方にちょっと気になるニュースです。

女性が妊娠初期に激しい運動をすると、

運動をしなかった場合に比べ

流産する危険性が3.7倍に高まるという研究結果がデンマークで発表された。


安定期だと運動はいいみたいですよ

 
ともかく妊娠期間中は注意が必要で低いパンプスやスニーカを履いて

外出した方が良いですね。